APRENDE A VISUALIZAR, PROYECTA TU FUTURO POR JOHN VINASCO.

 

Te voy a contar una de las más importantes claves para lograr lo que tú quieres en la vida, sea lo que sea que te estés proyectando lo puedes impulsar mejor a través de la visualización, y aunque hemos escuchado que se debe visualizar lo que quieres, ahora te mostraré porque es tan poderoso esta herramienta y además cómo hacerla de manera ganadora.

Nuestro cerebro está compuesto por tres cerebros, uno es el cerebro Reptiliano (nuestro cocodrilo interior), otro es nuestro cerebro Límbico o mamífero y el cerebro Neocortex o racional, y cada uno de ellos tiene una misión fundamental en el desarrollo del ser humano, cada uno de ellos hace su aporte en cada pensamiento y al final terminamos siendo la combinación aleatoria de sus aportes.

En el tema de la visualización debemos movernos en los tres cerebros para involucrarlos y hacer que cada uno de ellos participe con su expresión y en ningún caso se convierta en un obstáculo para la definición mental del propósito a alcanzar, así que para el cerebro cocodrilo vamos a plantear todos los beneficios que hay para nosotros una vez alcancemos el objetivo, lo seguros que vamos a estar, el poder individual que tendremos, el control de las situaciones a nuestro favor, muéstrale el confort que tendrás una vez tengas el sueño hecho, seremos conscientes de las capacidades internas y recursos a nuestro favor para lograrlo y así el cerebro cocodrilo estará motivado a cumplirlo y se sentirá seguro de poder hacerlo por sus beneficios individuales para ti.  Para el cerebro mamífero que maneja las emociones y el pertenecer a una manada, debes visualizar el cómo te sentirás con respecto a ti en términos de alegría, conexión con otros, que dirán los otros una vez hayas logrado tu sueño, como compartirás con tu familia una vez tengas tu meta, ¿te sentirás animado?, ¿estarás orgulloso?, ¿los tuyos se sentirán cómodos contigo?, y de esta manera, sí en la visualización puedes dar una imagen ganadora a estas preguntas y estímulos, estarás haciendo que el cerebro mamífero trabaje para ti. Finalmente, involucremos al cerebro humano en la visualización y para ello vamos colocarle los detalles de colores, formas, a que huele, a que sabe el proyecto, que temperatura estas percibiendo, cual es la textura, que tipo de iluminación ves, que se escucha, cuales son los sonidos, piensa en los razonamientos que tendrás en ese momento.

Construye una mirada 360° de esa imagen, aléjala y ve un panorama completo, hazle zoom y mira cada detalle del sueño para definirlo muy bien.

Ahora tienes construida una imagen poderosa para tu cerebro integral y para él será real porque no diferencia lo ocurrido de lo imaginado, al darle este nivel de detalle, así que puedes volver a tu visualización bien definida y recordar ese futuro, sí es muy especial la frase de recordar el futuro, pero es real, cada vez que veas la imagen de nuevo con ese nivel de detalle para tu cerebro es la realidad que sucederá y entonces la estas recordando y por ende cada vez dándole más fuerza para que se acerque a ti, entonces en el interior de tu ser, el cerebro hará los ajustes necesarios en tu comportamiento para lograrlo.

Te invito a que lo hagas, a que me compartas como te ha ido haciéndolo y lo mejor, a que disfrutes el futuro que estas diseñando para ti. Un abrazo grande!